Beginn
Sa., 10.10.2026,
09:30 - 13:00 Uhr
Unsere Emotionen prägen unser Erleben, oft ohne dass wir ihnen bewusst Raum geben. In diesem Workshop bist du eingeladen, deine Gefühlswelt achtsam zu erkunden und den Einfluss emotionaler Frequenzen auf deine innere Energie bewusster wahrzunehmen.
Die Dozentin ist Physiotherapeutin und Homöopathin und verbindet fachliches Wissen über den Menschen mit einem ganzheitlichen Blick auf Gesundheit, Bewusstsein und persönliche Entwicklung.
Durch Impulse und Reflexionsfragen erkundest du, welche Emotionen präsent sind und welche Bedürfnisse, Werte, Visionen und Glaubenssätze dahinter wirken. So entsteht ein tieferes Verständnis für die eigene Gefühlswelt und die Muster, die das emotionale Erleben prägen.
Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf dem Thema emotionale Intelligenz. Du erfahrst, wie ein bewusster Umgang mit Gefühlen zu mehr Klarheit, Selbstverständnis und innerer Balance beitragen kann.
Auch das Thema emotionale Heilung erhält Raum – im Sinne einer achtsamen Selbstreflexion und einer tieferen Verbindung zu sich selbst.
Eine geführte Meditation rundet den Workshop ab und lädt dazu ein, zur Ruhe zu kommen und den eigenen Gefühlen mit Offenheit zu begegnen.
Durch Meditation, achtsame Reflexionsübungen und gemeinsamen Austausch öffnet sich der Weg nach innen, zu mehr Präsenz, Selbstwahrnehmung und emotionaler Verbundenheit.
Bitte eine Matte, Decke und Schreibzeug mitbringen.
Bitte beachte, dass die Themengebiete Reflexions- und Achtsamkeitsübungen beinhalten, die psychoaktiv wirken können.
Eine psychische Stabilität der Teilnehmenden wird vorausgesetzt.
