Perfekt für jeden, der Spaß an Musik und Bewegung hat.
Die Tanzbewegungen und Schritte sind problemlos zu erlernen, sodass Tänzer und Nichttänzer gleichermaßen den Kurs schnell und leicht meistern können.
Vorherige Tanzerfahrung ist nicht nötig!
Wir kombinieren Bewegungen mit niedriger und hoher Intensität zu einem kalorienverbrennenden Intervalltraining, bei dem man sich wie auf einer Tanz-Fitness-Party fühlt.
Wenn Sie die lateinamerikanischen Rhythmen und aktuellen Hits erst einmal gepackt haben, werden Sie verstehen, warum Zumba Fitness Kurse oft gar nicht als Workout wahrgenommen werden.
Ein komplettes Workout, das Elemente aus dem Fitness-, Kardio- und Muskelaufbautraining sowie Übungen für Balance und Flexibilität kombiniert. Jedes Mal, wenn Sie aus dem Kurs kommen, sprühen Sie nur so vor Energie und fühlen sich einfach toll!

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Kurstermine

Anzahl: 12

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