Bildungswerk Adelsdorf

Flexi - Hantel - Workout

Es sind noch Plätze verfügbar

Kursnr.

D-140

Beginn

Di., 30.09.2025,
17:00 - 18:00 Uhr

Dauer

10 x

Gebühr

55,00 €

Dieses Workout geht tief unter die Haut und kräftigt die Tiefenmuskulatur.
Das Fitness-Training mit dem Flexi-Bar, 1kg-Hantel und Bänder ist ein effektives Ganzkörpertraining.
Schon nach kurzer Zeit erhältst du ein neues Körpergefühl. Flexi-Bar kann als Therapieform bei Rücken- und Nackenschmerzen, zum Bodystyling, zur Muskeldefinition und zur Fettverbrennung eingesetzt werden.
Bitte Matte, Handtuch und wenn vorhanden Hanteln und Flexi-Bar mitbringen.

Kursort

Adelsdorf, Schule, Turnhalle
Obere Bachgasse 21
91325 Adelsdorf

Kurstermine

Anzahl: 10

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

30.09.2025

Uhrzeit

17:00 - 18:00 Uhr

Ort