Gönn deinem Rücken die Aufmerksamkeit, die er verdient! Im Rückenfitkurs stärken wir gezielt die Muskulatur, verbessern die Beweglichkeit und beugen Verspannungen vor. Mit abwechslungsreichen Übungen und effektiven Trainingsmethoden findest du zurück zu mehr Wohlbefinden und einer aufrechten Haltung. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene – hier steht dein Körper im Mittelpunkt. 
Bitte bringe eine Matte mit.

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