Online-Kurse / Kursdetails
Online - Wirbelsäulengymnastik
Rückenbeschwerden - wer kennt sie nicht. Zu viel Sitzen, einseitige Belastung und falsche Körperhaltungen sind die Ursachen. Wirbelsäulengymnastik wirkt auf den ganzen Körper ausgleichend, wohltuend und entspannend. Die Rückenmuskulatur ganz gezielt nach den individuellen Bedürfnissen mobilisieren, kräftigen und dehnen. Das löst Verspannungen, stärkt den Rücken und entlastet die Wirbelsäule - und Rückenschmerzen gehören endgültig der Vergangenheit an.
Status: 
Kursnr.: Z 101
Beginn: Mi., 17.02.2021, 19:00 - 20:00 Uhr
Dauer: 10
Kursort: Online mit VHS Cloud
Gebühr: 45,00 €
Datum
17.02.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Online mit VHS Cloud
Datum
24.02.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Online mit VHS Cloud
Datum
03.03.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Online mit VHS Cloud
Datum
10.03.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Online mit VHS Cloud
Datum
17.03.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Online mit VHS Cloud
Datum
24.03.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Online mit VHS Cloud
Datum
31.03.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Online mit VHS Cloud
Datum
07.04.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Online mit VHS Cloud
Datum
14.04.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Online mit VHS Cloud
Datum
21.04.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Online mit VHS Cloud