Programm
/ Kursdetails

Yoga für Senioren - Stuhl-Yoga

Sanfte und restaurative Bewegungsroutine erlernen, für mehr Wohlbefinden im Alltag.
Bewegungsabfolgen (alle auch auf dem Yoga-Stuhl möglich), Atemtechnik und Meditation.
Viele, die an Yoga interessiert sind, schrecken vor einem Kursbesuch zurück, weil sie sich die körperlichen Anforderungen nicht zutrauen, vielleicht aufgrund ihres Alters, ihres Gewichts, aus Krankheitsgründen oder eventuell wegen Einschränkungen des Körpers. Stuhl-Yoga wurde genau hierfür entwickelt und holt die Menschen da ab, wo sie stehen, beziehungsweise sitzen,

Status: Plätze frei

Kursnr.: Y 130

Beginn: Di., 16.06.2020, 09:30 - 10:30 Uhr

Dauer: 5

Kursort: Yoga-Studio Schultheis Neuhaus

Gebühr: 30,00 €


Datum
16.06.2020
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Röttenbacher Str. 20, Yoga-Studio Schultheis Neuhaus
Datum
23.06.2020
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Röttenbacher Str. 20, Yoga-Studio Schultheis Neuhaus
Datum
30.06.2020
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Röttenbacher Str. 20, Yoga-Studio Schultheis Neuhaus
Datum
07.07.2020
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Röttenbacher Str. 20, Yoga-Studio Schultheis Neuhaus
Datum
14.07.2020
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Röttenbacher Str. 20, Yoga-Studio Schultheis Neuhaus




VHS Adelsdorf/ Hemhofen/ Röttenbach

Hauptstraße 4| 91325 Adelsdorf
Tel: 09195 9432400
Fax: 09195 9432500 
E-Mail: vhs@adelsdorf.de

Öffnungszeiten

Dienstag bis Donnerstag von 08:00 bis 12:00 Uhr