Programm
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Yoga für Erwachsene von 18-108 Jahre

Yoga fördert Flexibilität, Kraft, Entspannung und Ruhe in Körper und Geist. Individuelle körperliche Voraussetzungen lassen es jedoch oft unmöglich erscheinen, Yoga üben zu können. Mein besonderes Anliegen ist es, durch spezielle Anpassungen und Alternativen Yoga JEDEM Menschen zugänglich zu machen.
Ein Kurs für Anfänger und Wiedereinsteiger, bei dem es auch einmal etwas anstrengender werden könnte.
Bitte eine eigene Übungsmatte mitbringen.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: Z-132

Beginn: Mi., 04.08.2021, 9:00 - 9:45 Uhr

Dauer: 1

Kursort: Adelsdorf Schlossgarten

Gebühr: 5,00 €


Datum
04.08.2021
Uhrzeit
09:00 - 09:45 Uhr
Ort
Hauptstr. 4, Adelsdorf Schlossgarten




VHS Adelsdorf/ Hemhofen/ Röttenbach
in Zusammenarbeit mit der VHS Erlangen

Hauptstraße 4| 91325 Adelsdorf
Tel: 09195 9432400
Fax: 09195 9432500 
E-Mail: vhs@adelsdorf.de

Öffnungszeiten

Dienstag bis Donnerstag von 08:00 bis 12:00 Uhr