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Wirbelsäulengymnastik

Bei meiner präventiven Wirbelsäulengymnastik stärken wir unsere Oberschenkel- , Bauch- und Pomuskulatur. Wir lockern die Nacken- Schulter- Rücken und Fußmuskulatur, u.a. auch mit Einsatz von z.B. Theraband oder Redondoball. Den Abschluss bilden immer eine Entspannung oder eine konzentrierte Körperwahrnehmung.

Status: Plätze frei

Kursnr.: Z 159

Beginn: Do., 10.06.2021, 20:00 - 21:00 Uhr

Dauer: 8

Kursort: Röttenbach Bürgertreff im Rathaus OG

Gebühr: 32,00 €

Bürgertreff Röttenbach OG
Ringstr. 46
91341 Röttenbach

Datum
10.06.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Ringstr. 46, Röttenbach Bürgertreff im Rathaus OG
Datum
17.06.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Ringstr. 46, Röttenbach Bürgertreff im Rathaus OG
Datum
24.06.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Ringstr. 46, Röttenbach Bürgertreff im Rathaus OG
Datum
01.07.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Ringstr. 46, Röttenbach Bürgertreff im Rathaus OG
Datum
08.07.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Ringstr. 46, Röttenbach Bürgertreff im Rathaus OG
Datum
15.07.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Ringstr. 46, Röttenbach Bürgertreff im Rathaus OG
Datum
22.07.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Ringstr. 46, Röttenbach Bürgertreff im Rathaus OG
Datum
29.07.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Ringstr. 46, Röttenbach Bürgertreff im Rathaus OG




VHS Adelsdorf/ Hemhofen/ Röttenbach
in Zusammenarbeit mit der VHS Erlangen

Hauptstraße 4| 91325 Adelsdorf
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