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Wirbelsäulengymnastik

Bei meiner präventiven Wirbelsäulengymnastik stärken wir unsere Oberschenkel-, Bauch- und Pomuskulatur. Wir lockern die Nacken- Schulter- Rücken und Fußmuskulatur, u.a. auch mit Einsatz von z.B. Theraband oder Redondoball. Den Abschluss bilden immer eine Entspannung oder eine konzentrierte Körperwahrnehmung.

Mit Teilnahme bzw. Buchung einer Stunde erkennen Sie die Hygienevorschriften an!

Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: Z 158

Beginn: Mo., 07.06.2021, 09:00 - 10:00 Uhr

Dauer: 8

Kursort: Röttenbach Lohmühlhalle

Gebühr: 32,00 €

Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Datum
07.06.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Röttenbach Lohmühlhalle
Datum
14.06.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Röttenbach Lohmühlhalle
Datum
21.06.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Röttenbach Lohmühlhalle
Datum
28.06.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Röttenbach Lohmühlhalle
Datum
05.07.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Röttenbach Lohmühlhalle
Datum
12.07.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Röttenbach Lohmühlhalle
Datum
19.07.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Röttenbach Lohmühlhalle
Datum
26.07.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Röttenbach Lohmühlhalle




VHS Adelsdorf/ Hemhofen/ Röttenbach
in Zusammenarbeit mit der VHS Erlangen

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