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Wirbelsäulengymnastik mit Brasil und Theraband

Ein abwechslungsreiches, gelenkschonendes Training, das während der Mattenarbeit die Tiefenmuskulatur des Rumpfes anspricht. Sanfte Mobilisierung der Wirbelsäule fördert die Versorgung der Bandscheiben. Die Übungen sind sowohl geeignet zur Prävention als auch Rehabilitation und werden gerne auf die Bedürfnisse der Gruppe abgestimmt. Bitte Brasil und Theraband mitbringen.
Mit Teilnahme bzw. Buchung einer Stunde erkennen Sie die Hygienevorschriften an!

Status: fast ausgebucht

Kursnr.: Y 235

Beginn: Fr., 25.09.2020, 08:25 - 09:25 Uhr

Dauer: 10

Kursort: Hemhofen, Schule Alte Turnhalle

Gebühr: 40,00 €


Datum
25.09.2020
Uhrzeit
08:25 - 09:25 Uhr
Ort
Blumenstr. 35, Hemhofen, Schule Alte Turnhalle
Datum
16.10.2020
Uhrzeit
08:25 - 09:25 Uhr
Ort
Blumenstr. 35, Hemhofen, Schule Alte Turnhalle
Datum
23.10.2020
Uhrzeit
08:25 - 09:25 Uhr
Ort
Lohmühlweg, Röttenbach Lohmühlhalle
Datum
06.11.2020
Uhrzeit
08:25 - 09:25 Uhr
Ort
Lohmühlweg, Röttenbach Lohmühlhalle
Datum
13.11.2020
Uhrzeit
08:25 - 09:25 Uhr
Ort
Lohmühlweg, Röttenbach Lohmühlhalle
Datum
20.11.2020
Uhrzeit
08:25 - 09:25 Uhr
Ort
Lohmühlweg, Röttenbach Lohmühlhalle
Datum
27.11.2020
Uhrzeit
08:25 - 09:25 Uhr
Ort
Lohmühlweg, Röttenbach Lohmühlhalle
Datum
04.12.2020
Uhrzeit
08:25 - 09:25 Uhr
Ort
Blumenstr. 35, Hemhofen, Schule Alte Turnhalle
Datum
11.12.2020
Uhrzeit
08:25 - 09:25 Uhr
Ort
Blumenstr. 35, Hemhofen, Schule Alte Turnhalle
Datum
18.12.2020
Uhrzeit
08:25 - 09:25 Uhr
Ort
Blumenstr. 35, Hemhofen, Schule Alte Turnhalle




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