Online - Qigong
Qigong ist eine der Säulen der traditionellen chinesischen Medizin. Einfache Bewegungsübungen bewirken geistige und körperliche Entspannung, sowie eine Verbesserung der Achtsamkeit und der Konzentration. Da es im Qigong hunderte von verschiedenen Übungsfolgen gibt, können die Übungen an die Bedürfnisse und Fähigkeiten aller Teilnehmer angepasst werden. Qigong ist für Personen jeden Alters geeignet. Bitte lockere Kleidung anziehen.
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Status:
Kursnr.: Z 100
Beginn: Do., 11.02.2021, 19:15 - 20:15 Uhr
Dauer: 5
Kursort: Online mit VHS Cloud
Gebühr: 25,00 €