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Active Walking

Active Walking

eine herrliche und absolut gelenkschonende Sport bzw. Bewegungsart deren Ursprung in der amerikanischen Rehabilitation liegt.

Es ist eine gehende Bewegung mit gezielten Oberkörperbewegungen. Es bedarf keinerlei besonderen koordinativen Fähigkeiten.... auch gibt es keine Altersbegrenzung. Angelehnt sind die Bewegungen an die moderne Physiotherapie bzw. Krankengymnastik. Auch ein sanftes Training des Herz-Kreislauf-Systems ist integriert.

Außer Sportkleidung und Sport- oder Walking-Schuhen wird nichts benötigt. Auch keine Stöcke - denn Active Walking ist nicht mit Nordic zu verwechseln.

90 Minuten in herrlicher Landschaft ohne Autoverkehr.

Treffpunkt ist der Kaninchenzuchtverein in Hemhofen, Am Zweckerweiher

Status: Plätze frei

Kursnr.: Y 160

Beginn: Mi., 11.03.2020, 09:00 - 10:30 Uhr

Dauer: 10

Kursort: Hemhofen, Treffpunkt Am Zweckerweiher

Gebühr: 90,00 €


Datum
11.03.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Am Zweckerweiher, Hemhofen, Treffpunkt Am Zweckerweiher
Datum
18.03.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Am Zweckerweiher, Hemhofen, Treffpunkt Am Zweckerweiher
Datum
25.03.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Am Zweckerweiher, Hemhofen, Treffpunkt Am Zweckerweiher
Datum
01.04.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Am Zweckerweiher, Hemhofen, Treffpunkt Am Zweckerweiher
Datum
22.04.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Am Zweckerweiher, Hemhofen, Treffpunkt Am Zweckerweiher
Datum
29.04.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Am Zweckerweiher, Hemhofen, Treffpunkt Am Zweckerweiher
Datum
06.05.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Am Zweckerweiher, Hemhofen, Treffpunkt Am Zweckerweiher
Datum
13.05.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Am Zweckerweiher, Hemhofen, Treffpunkt Am Zweckerweiher
Datum
20.05.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Am Zweckerweiher, Hemhofen, Treffpunkt Am Zweckerweiher
Datum
27.05.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Am Zweckerweiher, Hemhofen, Treffpunkt Am Zweckerweiher




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